Mela annurca contro la caduta dei capelli: come funziona
“Effetti sul trofismo e la crescita dei capelli di un prodotto nutraceutico a base di estratto procianidinico da Mela Annurca Campana IGP”. È questo il titolo della ricerca condotta dal Dipartimento di Farmacia dell'Università degli Studi di Napoli Federico II: uno studio che ha coinvolto 250 volontari sani con alopecia moderata, svelando come la mela annurca (o melannurca) possa aiutare le persone colpite da calvizie e alopecia a contrastare questo fastidioso disturbo in tempi brevi. In che modo? La risposta si nasconde nel titolo stesso della ricerca: estratto procianidico. Pare infatti che la mela annurca abbia un elevatissimo contenuto di procianidine oligomeriche, e in particolare di procianidina B-2, un polifenolo efficace e sicuro nel favorire la crescita dei capelli sia in vitro che nell’uomo mediante applicazioni topiche.
In altre parole, il trofismo, e quindi la crescita e ricrescita dei capelli, risulta essere condizionato dall'integrazione di mela annurca IGP campana nella propria alimentazione, cosa che non avviene in egual misura con altre varietà come la Red Delicious, la Granny Smith, la Pink Lady o la Fuji. Nelle conclusioni, lo studio del Dipartimento di Farmacia della Federico II di Napoli si spinge oltre, indicando nello specifico le tempistiche e gli effetti sui capelli. A distanza di 60 giorni è stato riscontrato un aumento di circa il doppio del numero dei capelli per centimetro quadrato di cute, il tutto accompagnato da un incremento di circa un terzo sia del peso dei capelli sia del loro contenuto di cheratina. I capelli dei soggetti coinvolti sono dunque raddoppiati di numero, beneficiando inoltre di un leggero ispessimento e di una maggiore quantità di cheratina. Quest'ultimo elemento è fondamentale per il benessere e la salute della chioma, determinando fra le altre cose il grado di robustezza e luminosità dei capelli.
GLI INTEGRATORI DI MELA ANNURCA E LO STILE DI VITA
Che la mela fosse un concentrato di salute era noto fin dai tempi antichi. Oggi che è stata dimostrata la correlazione fra l'assunzione di una varietà di mela (la mela annurca) e la ricrescita dei capelli, in molti potrebbero cadere nell'errore di ritenere questi integratori una soluzione universale. Purtroppo non esistono in commercio pillole magiche (e mai esisteranno). Come ripetiamo sempre alle persone che si rivolgono ai nostri centri specialistici, è importante coniugare all'assunzione di integratori uno stile di vita e un'alimentazione adeguati. Meno stress, meno junk food, più attività fisica, più alimenti utili contro la caduta dei capelli. Un cambiamento globale è l'unico vero rimedio capace di bloccare la calvizie e favorire la ricrescita dei capelli con risultati all'altezza delle aspettative.
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